My weekly 34/2024

My weekly 34/2024 met veel intern werk voor mij, in mijn lichaam & hoofd. Opruimen en nieuwe verbanden leggen.

Maandag 19 augustus

Moon: Volle maan!

Work: 8:15 opstaan, douchen en achter m’n laptop gerold. Hele ochtend websites updaten & checken. In de middag ook een leuk klusje.

Kids: Weer naar de manage gebracht, extra lang dit keer.

Step-dad: Uitslag van zijn scan: kleine groei in de blaas. Niet de tumor zelf, maar de blaaswand waar de tumor aanvast zit. Ze maken zich meer zorgen om zijn snelle hartslag, dus hij krijgt nu betablokkers om zijn hartritme naar beneden te krijgen.

Me-time: Iets langer doorwerken doordat ik de dames naar de manege moest brengen, daarna meteen mijn hangmat is. Love my hangmat! Met mijn boek.

Book: Hoe overleef ik alles wat ik niemand vertel? van Francine Oomen.

Kids: Kwamen laat terug van de manege, ijsje halen bij de ijsboerderij, buiten spelen met de rest en later spullen pakken want ze ging met z’n vieren bij Lara logeren. Wat een leven die dames.

Blog: My weekly 33/2024

Dinsdag

Cats: Vroeg wakker van Monster, de voeten poes. Ik wil mijn voeten nu graag juist even heel houden voor de Kermisloop. Daarna kwam Flügel lekker bij me knuffelen.

Work: En omdat ik toch al wakker was, om 8:00 uur achter m’n laptop gekropen.

Kids: Kwamen pas begin van de middag een keer langs. Ze gingen hardlopen, oefenen voor de Kermisloop, maar dan wel met een tussenstop bij de Damplein 9 voor schepijs. Boeven.

Me-time: Ik moest eigenlijk naar atletiek, maar het regende dus dat was een goed excuus. Daarvoor in de plaats twee uur lang mijn kast opgeruimd met muziek uit de jaren 70. Muziek die mijn vader luisterde. Er kwamen ook oude foto’s voorbij en ik heb ook wel een traantje gelaten, maar het grootste deel heb ik al dansend gedaan. Wat een lekker gevoel.

Blog: Ik wil mij verbonden voelen

Woensdag

Cats: Lekker uitgeslapen, nou ja half 8, toen stonden de twee kleine terrors weer op bed te springen.

Me-time: Mijn boek uitgelezen: Hoe overleef ik alles wat ik niemand vertel? van Francine Oomen. Zo interessant. Die twintigers spreken niks uit en drukken alle emoties weg. Later gaan ze gezamenlijk een hele transformatie door. Zitten wel herkenbare stukjes in.

Hele middag lekker zitten typen, vooral veel updates gedaan, zie onderaan.

Kids: Als vakantie cadeautje van Sara mochten de dames mee uiteten. En omdat haar ouders het wel gezellig vonden, hadden ze ons ook meegenomen. Uiteraard zaten wij niet bij de dames, die zaten een paar tafeltjes verderop. Lekker gekletst en lekker gegeten. Voor herhaling vatbaar!

En meteen door om te logeren bij Sara.

Blog: Handig die tapijttegels

Donderdag

Work: In de ochtend lekker alleen thuis, muziekje aan en gaan. Tijdens de lunch kwamen de kindjes weer thuis.

Kids: Na het werk meteen met de kids op bad. Nikki wilde een tas kopen, handig voor de kermis. En boeken bij de bibliotheek gehaald.

Sports: Voor het eerst weer baantraining!

Blog: Als ik de deur uitstap zie ik

Vrijdag

Work: Yup. Weer nieuwe dingen vandaag. Leuke nieuwe dingen.

Kids: Die komen gewoon pas om half 12 een keer uit bed. En dan natuurlijk pannenkoeken bakken. Wat een leven!

Me-time: 16:00 meteen op bed en lekker lezen tot 17:30.

Food: Risotto recept van Jumbo geprobeerd.

Blog: Wij zijn duo penotti

Zaterdag

Fun: Met z’n vijven struinen over de rommelmarkt Waterdag in Edam. Alleen jammer dat het regende. Later werd het wel droog.

Me-time: Boek uitgelezen en meteen het volgende deel gehaald.

Book: King

Meditation: Even op bed meditatie opgezet. Het einde alleen niet gehoord, kort in slaap gevallen.

Kids: iPhone 13 voor Nikki opgehaald. Alle telefoons backuppen.

Meditation: Voor het slapen gaan een bodyscan, dat gaat erg goed.

Blog: Ik heb mijn vaders neus

Zondag

Meditation: Bij het wakker worden weer een bodyscan, heerlijk.

Sports: Samen naar de sportschool. Dat was een tijdje geleden. Rustig aan gedaan.

Spiri: Cacao & Yin Yoga: Wisdom of the heart. Zo die had ik even nodig zeg! Eerst rustig voorstel rondje. Daarna cacao met onze intentie. Ik had daarvoor een kaart getrokken: Balans, dus dat was mijn intentie ook meteen, de balans voor mezelf opmaken. We gingen in allerlei houdingen liggen en dan langere tijd, wat echt fijn was want dan kon ik het rustig laten oprekken. En omdat we cacao gedronken hadden, zal ik diep in mijzelf, diep in mijn gevoel. Tijdens de childpose moest ik ontzettend huilen en tijdens een andere oefeningen had ik echt stuiptrekkingen, zoals bij LEAP. Blijkbaar zat er nog genoeg verdriet en spanning in mijn lichaam. Later lag ik op een soort zelfgebouwd altaar met een dekentje over me heen. Ik voelde me net een baby en dan kwam ze ook nog langs met een muziekinstrument die dat soort geluiden maakte. En toen kwam ik tot de conclusie dat ik de onvoorwaardelijke liefde van mijn ouders nu moet missen en dat ik mijzelf die mag geven. En de baby was een soort wedergeboorte, want ik ben nu iemand anders, zonder lichamelijk aanwezige ouders.

Blog: Work Your Light Oracle: The Crumbling

My weekly 34/2024 met de kaart van de week van Work Your Light Oracle: The Crumbling / Het Afbrokkelen. Lees meer op mijn blog: Work Your Light Oracle: The Crumbling, waar ik deze kaart heb uitgewerkt voor mijzelf.