My weekly 35/2024

My weekly 35/2024 met een korte werkweek door de kermis en weer voor het eerst een 10 kilometer wedstrijd.

Maandag 26 augustus

Work: Vandaag voor het eerst mijn dockingstation in gebruik en dus drie schermen. En mijn muis op links gezet, want mijn schouder doet monsterlijk veel pijn.

Kids: Sliepen bij Sara, dus kwamen eind van de ochtend thuis. En gingen meteen door naar opa en oma om daar te lunchen met mini hamburgers.

World: 20 minuten gesproken met iemand van de plaatselijke atletiekvereniging over vrijwilligers. Ik wil niet dat bepaalde iconische evenementen verloren gaan omdat er vrijwilligers tekort zijn, maar het vervolgens nergens vermeldt staat. Aangeboden om te helpen met de tijdsregistratie, daar heb ik al een keer uitleg voor gehad. En om mee te denken over een nieuwe website en app.

Me-time: Lekker veel gelezen. En bezig geweest met zelfonderzoek naar aanleiding van mijn week kaart balans.

Blog: My weekly 34/2024

Dinsdag

Work: Lekker dagje, leuke dingen.

Me-time: 16:00-17:30 in m’n hangmat gehangen en m’n boek uitgehangen.

Sports: Met Nina nog een klein rondje hardlopen. Laatste keer oefenen voor de Kermisloop.

Blog: Tien jaar later: van 2014 naar 2024

Woensdag

Cats: 7:00 werden we wakker van Monster door aan het voeten bijten was.

Shoppen: Met z’n vieren naar Purmerend in te shoppen. Nina zei meteen: ik heb geen kleren nodig. Maar uiteindelijk beide toch veel gekocht.

Fun: Met z’n vijven een rondje fietsen over de kermis. Nog niet alles stond er. Wij daarna nog ff rondje bibliotheken.

Cats: Met de katjes de tuin in. Aan een tuigje uiteraard. Eerst gingen ze plat op hun buik liggen, maar later kwam er wel wat actie in. Monster ging zelfs buiten de tuin op onderzoek uit.

Blog: Best Cap Salou ***

Donderdag

Work: Ochtendje werken. Geestelijke en lichamelijke voorbereiding op de Kermisloop.

Family-time: Met z’n vieren een rondje wandelen met een tussenstop bij m’n schoonouders.

Me-time: Powernap.

Family-time: Met de dametjes een rondje over de kermis.

Sports: Eerst Nina 1,2km hardlopen = 4e meisje. Daarna wij 10km hardlopen. Gezellig met Indra gelopen. Ietsje langzamer dan vorig jaar, maar dat was ook wel te verwachten. Remco 3e bij 40+, ik 5e dame 40+.

Fun: Snel naar huis om te douchen en weer terug voor de prijsuitreiking en even gezellig kletsen. Om 22:00 braaf met de dametjes naar huis gegaan. Ik sliep alleen pas tegen 1:00 uur want ik zat vol adrenaline en teveel spierpijn en dorst.

Blog: Buitenkans om hier te wonen

Vrijdag

Work: Ochtendje werken. Tijd vloog voorbij met twee meetings.

Kids: Met de dametjes op pad, want ze wilden een matching glitter shirt voor de kermis, maar niet gevonden.

Sports: Zoveel spierpijn! Ik ben maar een klein rondje gaan hardlopen om de boel een beetje los te maken. 2,4 kilometer in totaal.

Me-time: Lekker lang in mijn hangmat met m’n boek. Heerlijk!

Fun: Met de drie dametjes de kermis op. Nina en Sara gaan overal in, Nikki en ik toekijken en zelf een rondje lopen.

Blog: Waterbed in de Staatsliedenbuurt

Zaterdag

Cats: 6:00 uur wakker doordat Monster in onze voeten hing. Vet pijnlijk. Gek beest.

Me-time: Lekker in m’n hangmat met boekje en kop thee.

Cats: De katjes stonden me non-stop aan te kijken dat ze naar buiten wilden, dus tuigje om en ze bleven om de hangmat heen zitten. Later moest ik wel echt meelopen en later zelfs het tuigje los gelaten en voor de poort gaan zitten, zodat ze er niet uit kunnen. Mooi interessant vonden ze het. Eenmaal binnen bleven ze maar naar buiten kijken.

Wind: Manlief natuurlijk surfen. Lekker windje met zon, prachtig surf-weer.

Mom: Instagram en Facebook haar overlijdensakte gestuurd. Dat had ik dus bijna een jaar uitgesteld.

Kids: Nina en Sara vlechten met paarse stroken. Vervolgens glitters op hun gezicht en glitter haarspray.

Fun: Beer Mile kijken. Blikje Heineken + 400 meter hardlopen, 4x. Uurtje puur leedvermaak.

Family-time: Met z’n vijven de kermis over. De dames even zelf en wij even bij de rest van de groep. Echt niks voor mij meer. Lekker met de dametjes naar huis.

Me-time: Cacao ceremonie (20gr pure cacao, nootmuskaat, cayennepeper en honing). Hart chakra meditatie + sleep meditation met ondertussen yin yoga.

Blog: Australië jaar overzicht

Zondag

Kids: Nina kwam al erg vroeg bij me liggen omdat ze een nachtmerrie had. Dan slaap ik niet meer, maar wel erg lekker om weer eens naast dat bewegelijke lichaampje te liggen.

Meditation: Wake up meditation.

Sports: Morning yin yoga.

Sports: Hardlopen 7 kilometer. Motivatie weer gevonden. Was gewoon genieten.

Step-dad: Z’n kat eten geven. Hij had het hele huis onder gescheten en gekotst. Super leuk.

Me-time: In bad met het laatste beetje magnesium kristallen, die ik van mijn moeder had gekregen.

Kids: De kermis op. Laatste dag alweer.

Me-time: Tijdje op mijn blog zitten rommelen en lekker lang in de hangmat gehangen.

Cats: Een hele tijd met de katjes in de tuin gezeten met hun tuigjes om. Zo leuk om ze te zien ontdekken.

My weekly 35/2024 met mijn kaart van de week: Dragon Path: Balance.