Het werd weer eens tijd voor een onderzoekje. Dit keer Healthy Vitamins – Aderen Complex. Deze neem ik in de winter tegen dode vingers.
Aderen Complex
Ingrediënten per capsule
- Paardenkastanje extract (A. hippocastanum)(min. 20% Aescin) 200 mg
- Rutine (Sophora japonica)(bloem) 150 mg
- Diosmine (Citrus aurantium) 150 mg
- Citrus bioflavonoïde (min. 60% hesperdine) 150 mg
Kenmerken
- Van belang voor een goede conditie van de bloedvaten
- Goed voor de bloedsomloop
- Gunstig voor soepele, elastische aderen
- Bij vermoeide en zwarte benen
Onderzoekje
Altijd leuk een onderzoekje, want wat zit er nou eigenlijk allemaal in zo’n capsule en waar is het precies goed voor?
Paardenkastanje-extract
Paardenkastanje-extract (Aesculus hippocastanum) heeft verschillende gezondheidsvoordelen, vooral voor de bloedvaten en de bloedsomloop. Het bevat actieve stoffen zoals aescine, looistoffen en flavonglycosiden, die bijdragen aan de gezondheid van de bloedvaten.
Voordelen:
- Ondersteunt de bloedvaten: Het helpt de elasticiteit van de vaatwanden te verbeteren en kan vochtophoping verminderen.
- Verbeterde bloedsomloop: Het bevordert een betere doorbloeding, wat gunstig is voor mensen met vermoeide en zware benen.
- Bij spataders en aambeien: Het kan helpen bij het verlichten van symptomen van spataders en aambeien door de vaatwanden te versterken.
Rutine
Rutine, een flavonoïde die voorkomt in de bloemen van de Japanse pagodaboom (Sophora japonica), biedt verschillende gezondheidsvoordelen:
Voordelen:
- Antioxidant: Rutine heeft sterke antioxidante eigenschappen, wat helpt bij het neutraliseren van vrije radicalen en het verminderen van oxidatieve stress.
- Anti-inflammatoir: Het kan ontstekingen verminderen, wat nuttig is bij aandoeningen zoals artritis.
- Bloedvaten: Rutine versterkt de bloedvaten en kan helpen bij het voorkomen van bloedingen en het verbeteren van de doorbloeding.
Diosmine
Diosmine, een flavonoïde die voornamelijk voorkomt in citrusvruchten zoals Citrus aurantium, biedt verschillende gezondheidsvoordelen:
Voordelen:
- Bloedvaten: Diosmine wordt vaak gebruikt om aandoeningen van de bloedvaten te behandelen, zoals spataderen, chronische veneuze insufficiëntie (CVI), en aambeien.
- Ontstekingsremmend: Het heeft ontstekingsremmende eigenschappen, wat kan helpen bij het verminderen van zwelling en pijn.
- Antioxidant: Diosmine werkt als een antioxidant, wat helpt bij het bestrijden van vrije radicalen en het verminderen van oxidatieve stress.
Citrus bioflavonoïden
Citrus bioflavonoïden, met name hesperidine, bieden verschillende gezondheidsvoordelen:
Voordelen:
- Antioxidant: Hesperidine heeft sterke antioxidante eigenschappen, wat helpt bij het neutraliseren van vrije radicalen en het verminderen van oxidatieve stress.
- Bloedvaten: Het versterkt de bloedvaten en kan helpen bij het verbeteren van de doorbloeding en het verminderen van symptomen van spataderen en aambeien.
- Ontstekingsremmend: Hesperidine heeft ontstekingsremmende eigenschappen, wat kan helpen bij het verminderen van zwelling en pijn.